Skip to main content

پاورپوینت بهداشت روانی جوانی و میانسالی

پاورپوینت بهداشت روانی جوانی و میانسالی؛ 38 اسلاید و قابل ویرایش.

» فهرست مطالب:

  • تعریف بهداشت روان
  • ابعاد مفهوم بهداشت روان
  • معیارهای سلامت روانی
  • حفظ بهداشت روانی جهت داشتن یک زندگی سالم
  • ورود به دوره بزرگسالی
  • نظریه اریکسون
  • انتقال به میان سالی
  • نظریه لوینسون
  • انتخاب شغل، تغییر شغل، رضامندی از زندگی
  • رفاقت های صمیمانه
  • ازدواج و سازگاری در آن
  • عوامل موثر در ازدواج
  • حوزه های سازگاری ازدواج
  • پدر و مادر و آشیانه خالی
  • پدربزرگی و مادربزرگی

 

» بخشی از متن:

معیارهای سلامت روانی
معیارهایی برای کسب اطمینان از سلامت روانی وجود دارند، بعضی از این معیارها عبارتند از:
1) تغذیه مناسب
2) ورزش منظم
3) کار و فعالیت در حد توان
4) معاشرات با دیگران
5) دانستن روش هایی برای ابراز وجود و عملی کردن آن ها
6) خواب کافی
7) شوخ طبعی و خنده رو بودن
8) توان مقابله با مشکلات

 

لینک دانلود