Skip to main content

پاورپوینت تاثیر ورزش بر پوکی استخوان

پاورپوینت تاثیر ورزش بر پوکی استخوان؛ 34 اسلایدو قابل ویرایش.

فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • روند ایجاد پوکی استخوان
  • عوامل تشدید کننده بیماری
  • تاثیرات ورزش برای پوکی استخوان
  • تمرینات ورزشی برای جلوگیری از پوکی استخوان

 

» بخشی از متن پاورپوینت:

پوکی استخوان در تمام افراد مسن بوجود می آید. این روند در خانم ها در سنین پس از 50 سالگی شدت بیشتری می گیرد .اگر جوان هستید عادت به ورزش پیدا کنید و فعالیت بدنی خود را در سنین بالا هم ادامه دهید سرعت پیشرفت پوکی استخوان را کاهش خواهید داد. اندازه و تراکم استخوان در هر فرد تابع ژنتیک اوست بنابراین بدست آوردن اندازه و تراکم حداکثر نیازمند انجام فعالیت ورزشی است.

 

لینک دانلود