Skip to main content

پاورپوینت فیزیولوژی خستگی در ورزش

پاورپوینت فیزیولوژی خستگی در ورزش؛ 56 اسلاید و قابل ویرایش.

» فهرست مطالب :

  • تعريف خستگي
  • سبب شناسي خستگي
  • جايگاه هاي احتمالي خستگي
  • تغييرات عملكردي ناشي از خستگي
  • ويژگي هاي تويچ ايزومتريك وانقباض كزازي
  • مكانيزم هاي مسئول كاهش نيروي ايزومتريك در خستگي
  • خستگي مركزي
  • جايگاه هاي احتمالي خستگي مركزي
  • خستگی محيطي
  • جايگاه هاي احتمالي خستگي محيطي
  • عوامل احتمالي ايجاد خستگي محيطي
  • افزايش ADP ، لاكتات و H+
  • اثر افزايش H+
  • درجه حرارت بدن و خستگي
  • ويژگي هاي الكتريكي تار عضلاني
  • نقش كلسيم
  • نقش H⁺ در تغييراتCa⁺⁺
  • نقش Mg⁺⁺ در تغييراتCa⁺⁺
  • نقش Piدر تغييراتCa⁺⁺
  • خستگي در ورزش هاي استقامتي
  • اندازه ي تار عضلاني
  • ميتوكندري ها
  • سوخت براي توليد انرژي
  • ذخاير گليكوژن عضله
  • خستگي مركزي در ورزش هاي استقامتي
  • ورزش در گرما

» بخشی از متن :

با وجود پژوهش هاي زياد،علل سلولي خستگي هنوزجاي بحث دارد.

سبب شناسي خستگي بستگي به سطح آمادگي جسماني فرد،تركيب نوع تارهاي عضلاني، وضعيت تغذيه و شدت و مدت ورزش دارد.

خستگي ممكن است پيامد:

تغييرات آسيب رسان درون عضله (خستگي محيطي) و يا تغييرات در سيستم عصبي باشد (خستگي مركزي).

 

لینک دانلود